Après une licence en Sciences du Langage et une licence d’Anglais, Sonia Findling part en Grande-Bretagne où elle se forme au jazz, à la comédie musicale et à l’art lyrique. De retour en France, elle poursuit sa formation au CNIPAL de Marseille, obtient sa médaille d’or dans la classe de jan-Marc Bruin. Elle se perfectionne auprès de Noëlle Barker et Gary Magby, puis l’interprétation avec Alain garichot, Laurent Pelly et André Fornier, directeur de l’opéra-Théâtre de Lyon. Sonia fait ses premières expériences scéniques avec l’Opéra National de Lyon, les Musiciens du Louvre-Grenoble (Marc Minkowski) et le Théâtre du Châtelet en particulier Candide de Bernstein, mis en scène par Robert Carsen avec Lambert Wilson. Elle se produit comme soliste en récital et dans le cadre de festivals tels que « Les Fêtes Nocturnes » au Château de Grignan, « Le Festival des Possibles » à Lyon et « Le Festival d’Ambronnay ». Elle crée à Strasbourg la Missa Solemnis de Serge Lancen. Passionnée par le théâtre musical, elle a joué La Complainte des Fous (création) avec La Compagnie Michel Béatrix, spectacle de fables et fabliaux du moyen-âge. Mezzo soprano, elle se voit proposer des rôles tels que Belle-Hélène (Offenbach) à l’Opéra de Chambéry, Mme Donnadieu (Martin Squelette d’Aboulker), Mme de La Haltière (Cendrillon de Massenet) à l’Opéra Comique, Mistress Bentson (Lakmé de Delibes), Praskovia (La Veuve Joyeuse de Lehar), Betty Brown (Tea For two de Youmans) et Frédérique (Rêve de Valse de Strauss) avec le Théâtre Musical de Lyon à la Bourse du Travail, Ermerance (Véronique de Messager) dans le cadre du Festival Opéra et Châteaux de Crest. Passionnée par la voix dans tous ses états, elle s’est formée à la voix-off avec une prédilection pour le conte, le documentaire et le journalistique et a laissé émerger la comédienne lors de récents tournages de courts métrages avec la réalisatrice Mathilde Lemonnier. Par ailleurs, convaincue de l’importance de la voix dans le développement personnel, elle a approfondi ses connaissances à l’Ecole de la Voix d’Annecy et propose des ateliers axés sur la voix et le corps ainsi qu’un travail sur la prise de parole en public et la gestion du stress et des émotions.